Dedicado a la memoria de T. Krishnamacharya

Basado en las aplicaciones tecnicas de los estilos Ashtanga Vinyasa, Iyengar y Viniyoga

 FUNDAMENTACIÓN  TÉCNICA

El Curso de Formación de Instructores de Hatha Yoga es una propuesta de desarrollo integral que apunta a perfeccionar tus capacidades en la enseñanza y transmisión de las técnicas de Yoga, en un clima de respeto y tolerancia por las cualidades y capacidades individuales, privilegiando el trabajo en equipo, el espíritu crítico de la realidad y la búsqueda objetiva y significativa de la verdad; proceso apoyado por una adecuada formación valórica acorde con los objetivos que persigue esta ciencia milenaria.

REQUISITOS

1. Mínimo 18 años.
2. Mínimo 4° año de enseñanza media.
3. Salud Compatible. (no tener ninguna enfermedad crónica o invalidante)
4. Asistencia a charla informativa (se realiza todos los meses hasta el inicio del curso, la asitencia previa inscripcion al 8946017)

TEMARIO  GENERAL  CURSO  DE  FORMACIÓN  DE  INSTRUCTORES  DE  HATHA YOGA

PLAN  GENERAL

TEORÍA Y TÉCNICA DE HATHA YOGA: Asanas (posturas corporales de nivel principiantes), definición, clasificación, aplicación, efectos y modificaciones de las posturas; líneas de energía y círculos de movimiento; series y secuencias; técnicas de relajación. Pranayama (técnica respiratoria de nivel principiantes), definición, clasificación, aplicación, efectos y modificaciones de las técnicas respiratorias basicas. Dhyanam (meditación de nivel principiantes), definición, clasificación, aplicación, efectos y midificaciones de las técnicas meditativas. René Espinoza, Francisco Rivera, Teresa Martínez, Raimundo Hernández.

HISTORIA Y FILOSOFÍA DEL YOGA: Orígenes, fundamentos filosóficos, principales corrientes de pensamiento; Psicología y fisiología del Yoga. Estructura de la mente y del aparato energético, corrientes y centros de energía, meditación. Dada Mokshananda, René Espinoza.

ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA GENERAL: Estructura ósea y muscular, órganos, glándulas, nervios y sistemas. Biomecánica e introducción al Yogaterapéutico. Susana Ververamo, Patricia Muñoz, Ximena Jimenez.

RAJA YOGA y VALORES UNIVERSALES:  Carlos Salazar.
ALIMENTACIÓN y NUTRICIÓN NORMAL Y VEGETARIANA: Gloria Jury.
INTRODUCCIÓN a LA PEDAGOGÍA PARA EL INSTRUCTOR DE YOGA: Francisco Rivera.
YOGA NIDRA: Ruth Contreras, Radha.
INTRODUCCIÓN A LA EXPRESIÓN VOCAL y GESTUAL: Mariana Gonzáles.
EMPRENDIMIENTO y GESTIÓN: Oscar Silva.


TALLER DE INTRODUCCIÓN AL CANTO VÉDICO:
TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA DANZA CLÁSICA DE LA INDIA. BHARATA NATYAM:
TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA COCINA VEGETARIANA:
TALLER DE INTRODUCCIÓN AL ARTE MARCIAL DE LA INDIA. KALARI PAYATTU:
TALLER DE INTRODUCCIÓN AL AGNI HOTRA O CEREMONIA DE FUEGO:
TALLER DE INTRODUCCIÓN AL MASAJE AYURVEDICO:

Los Seminarios Teóricos son apoyados con material didáctico tal como Data Show, modelos anatómicos tamaño natural, esqueleto y torso con piezas desmontables, Yoga props, etc. En una sala especialmente acondicionada.

EVALUACIÓN

1. Test de medición de logros.
2. Trabajos de aplicación e investigación.
3. Observación directa del Profesor.
   
4. Exámen final de aplicación teórica.
5. Exámen final de aplicación técnica.

CALIFICACIÓN  Y  CERTIFICACIÓN

Se da por aprobado el Curso de Formación de Instructores de Hatha Yoga a quienes obtengan:

1. 5,0 promedio final.
2. 80 % de asistencia a los seminarios teóricos.
3. 170 horas de practica técnica.
4. 80 % de asistencia a un taller electivo.

AL  TERMINAR  EL  CURSO  SE  OBTIENEN:

COSTO  GENERAL  DEL  CURSO

Matrícula $ 150.000; Arancel completo $ 1.550.000.- (Facilidades de pago, se puede pagar hasta en 16 cuotas)

INCLUYE

1. Practicas técnicas en clases regulares (1 clase al dia de Lunes a Domingo, durante todo el desarrollo del curso, excepto feriados irrenunciables).
2. Programa introductorio (consistente en practicas técnicas en clases regulares desde la inscripción hasta el inicio del curso, excepto actividades extra-programaticas).
3. Kit de bienvenida (Yoga mat y carpeta para apuntes).
4. Set completo de apuntes (Hatha Yoga, Fichas técnicas, Anatomía, Fisiología, Biomecánica, pedagogía, Filosofía e historia del Yoga, etc).
5. Uso de biblioteca (sistema de prestamo y consulta de más de 1000 textos, archivo de audios y videos, servicio Wireless).

 

1. Curso de Formación de Instructores de Hatha Yoga nivel I (Instructor nivel Principiante) de 300 horas cronológicas presenciales repartidas 144 horas de Clases Teóricas-Técnicas de capacitación repartidas en cuatro seminarios de 36 horas a realizarse en un año y medio aproximadamente, más 30 horas de Clases de introducción a la Anatomía y Fisiología, 18 horas de seminarios complementarios y 108 horas de Clases Técnicas practicas en la Escuela Yoga Krama.
   

DIRIGIDO A:

• A todas las personas que quieran profundizar en la filosofía y técnica del Yoga y tengan la inquietud por enseñar.

• Todas las personas que no teniendo la intención de enseñar desean profundizar en la filosofía y técnicas de Yoga.

• A profesores de educación física y danza, personal trainner y profesionales de la actividad física en general que deseen incorporar los conocimientos del Yoga a sus respectivas actividades.

• A profesores de Yoga que deseen perfeccionar sus conocimientos e incorporar nuevas técnicas y procedimientos.

REQUISITOS

• Mínimo 18 años.

• Mínimo 4° año de enseñanza media.

• Salud Compatible. (No tener ninguna enfermedad crónica o invalidante)

• Entrevista aclaratoria con el coordinador del curso. (Alvaro Madariaga, Yoga Krama Concepción)
  

TEMARIO GENERAL CURSO
Cada modulo será dictado de lunes a sábado de 09:00 a 18:00 hrs.

Módulo 1 (26 al 31 de Julio del 2010):

1. Historia y filosofía del Yoga general (Principales métodos clásicos).
2. Fundamentos de Hatha Yoga y teoría de Asanas, Glosario básico y clasificación de las posturas de nivel principiante.
3. Práctica técnica 1 (Purna Vinyasas o secuencias dinámicas). 
4. Yoga Nidra (técnicas de relajación).
5. Trabajo de investigación.
   

Módulo 2 (17 al 22 de Enero del 2011):

1. Historia y filosofía general (Ashtanga Yoga y Yoga Sutras), Estructura del ser.
2. Fundamentos de Hatha Yoga y teoría de Pranayama, Glosario básico.
3. Practica técnica 2 (ardha Vinyasas o secuencias estáticas).  
4. Introducción a la Pedagogía.
5. Trabajo de investigación. 
6. Evaluación 1.
   

Módulo 3 (25 al 30 de Julio del 2011):

1. Historia y filosofía del Yoga general (teoría de los centros energéticos, Chakras).
2. Fundamentos de Hatha Yoga y teoría de Dhyanam (Meditación).
3. Modelo educativo básico, análisis y práctica personal. 
4. Introducción a la Expresión vocal y gestual.
5. Trabajo de análisis práctico. 
6. Evaluación 2.
   

Módulo 4 (Enero del 2012):

1. Ética del Instructor de Yoga.
2. Evaluación parcial 3. 
3. Taller de aplicación práctica (Examen final Teórico – técnico). 
4. Certificación.
   

ANATOMÍA
Seis módulos de 09:00 a 15:30 horas, dictados un sábado de Septiembre 2010, Octubre 2010, Noviembre 2010, Marzo 2011, Abril 2011 y Junio 2011. (fecha a confirmar)

• Introducción a la Anatomía general (osteología y miología).

• Introducción a la Fisiología general (órganos, glándulas, nervios y sistemas).

• Introducción a la Biomecánica.

EVALUACIÓN

• Test de medición de logros.

• Trabajos de aplicación e investigación.

• Observación directa del Profesor.

• Examen final de aplicación teórica.

• Examen final de aplicación técnica.

Se da por aprobado el Curso de Formación de Instructores de Hatha Yoga de nivel principiante a quienes obtengan:

1. 5,0 promedio final.
2. 90 % de asistencia a los 4 seminarios.(Se deben completar los 4 seminarios en forma secuencial). 
3. 80 % de asistencia a las clases de Anatomía y Complementarias.
4. 108 horas de práctica técnica en Yoga Krama.
   

AL  TERMINAR  EL  CURSO  SE  OBTIENEN:

 

INCLUYE

• Prácticas técnicas en clases regulares (3 clases por semana, durante todo el curso, excepto vacaciones y feriados de la Escuela Yoga Krama).

• Set completo de apuntes (Hatha Yoga, Fichas técnicas, Anatomía, Fisiología, Biomecánica, pedagogía, Filosofía e historia del Yoga, etc.).

• Uso de biblioteca (sistema de consulta).
  

Al aprobar el curso puedes optar a los siguientes beneficios:

* Uso de las marcas y formato "YogaLuka" y el patrocinio de la Academia Chilena de Yoga para generar tu propio proyecto.

PLANTEL  DOCENTE